She´s got the look Marie Fredriksson och Per Gessle återförenades som Roxette på Konserthusets scen på fredagkvällen – en höjdpunkt under festkonserten till Victoria och Daniels ära.

Kvällens höjdpunkt:

Malin på träningscykel.

Dagens långa promenad har varit både trevlig och faktiskt rätt hemsk. Det var strålande solnedgång och kvällen vid Mjörn var helt grym. Vi gick och vi gick och vi gick och vi gick och jag släpade dels på mina vikter och dels på Björn som klagade på sin vad eller vad det nu är han har ont i och mot slutet hängde över mig likt en .. ja ännu större vikt.

Men det funkade trots allt. Jag bestämde väg, vilket väl gick sådär. Jag dirigerade oss fel ungefär tre gånger för mycket för hans tålamod och jag lyckades till råga på allt ta vägen via reningsverket, där vi invaderades av ungefär trettiotretusenfemhundra flygfän per kvadratmeter. Med tanke på hur många vi fick i truten är det tveksamt om promenaden verkligen var bra för dagens kalorisaldo eller ej.

Nu har vi dock överlevt och kommit hem och till och med hunnit med att handla snus (som ju tog slut nästan!)

Husfriden är återställd och allt är frid och fröjd.

Fem dagar kvar.

Gassande sol, grässtrå i mungipan och inget vatten så långt ögat kan nå. Endast min polare Napoleon och jag, mitt ute i ödemarken. En riktig cowgirl? Jajjemen!

Idag blev jag för första gången ställd inför valet att inte rida alls eller rida ensam. Det är lite läskigt ska ni veta att gå ner till hagen och försöka baxa ut endast en häst av fyra, sadla på, ge sig ut i skogar man inte känner till och sedan baxa in hästen igen. Men självklart valde jag att rida!

Napoleon var dock aningens förvirrad eftersom jag inte riktigt kunde vägarna och därför inte kunde förklara vart jag ville att han skulle gå. Han sa därför till å det bestämdaste att imorgon vill vi ha med Lillebror och Rosa så att vi slipper irra omkring så mycket.

Som vanligt tycker jag om att vara lite tokig (och Napoleon också så klart) varför det blev härligt snabba galopper och hoppning över nedfallna träd. Nästa gång ska jag nog försöka hitta till Lars-hage där alla de roligaste hindren finns och man kan galoppera snabbare än snabbast. Så här vackert blev det när vi kom från ödemarken till sagoskogen...




Kan inte få nog dessa vackra vackra smultronställen med fina Napoleon! 
Och i morgon ska vi dela dem med svärmor och Lillebror igen, det blir fint det!

God natt och dröm sagolikt!

//En riktig cowgirl

• Shit, shit, shit...fortfarande feber och magsmartor och ytterligare en dodskalle till samlingen. Och i morgon bar det av pa tjanste resa till Spanien/Portugal, hur skall detta ga till.

• Men Ulrika haller stallningen. 1 timma pa gymmet haller alla dodskallar borta.

• Na nu blir det att sova haaaart for att bli frisk fran och med i morgon. Syrran borjar ju fa ihop ett imponerande facit, har hon tankt att vinna eller, ta inte i for hart nu Syrran :-)

• Ha de!

Rapporten för dagen blir 1,5 timmas underbar ridning i regnet (och 1,5 timmas stallfix). En fantastisk tur över stock och sten med finaste Napoleon! Helt klart det mest euforiframkallande denna vecka!

I morgon är det stor döskallerisk dock, försöker fundera ut en lösning på problemet men inte hundra på att det är realistiskt med ett träningspass i morgon :/

Natti!
//S 

Malin: Tog lite extra lång lunch idag och var i simhallen och simmade. 2000m på 52 min, underbart det här med kompledigt va, fick sjukt bra betalt för den simningen.

Har också gått ner första kilot, nöjd så långt.

• Ulrika ar utan i-net koppling sa jag far skota hennes rapportering, ger det extra poang eller?
• Rapporten fran Ulrika lyder som foljer: 1 timmas lopning + cyklat fram och tillbaka till jobbet 4 ggr. Hon fragade om det gav extra poang men inte troligt, kanske istallet minus for daligt minne...4 ggr, fattar ni eller!?

• Sjalv tog jag en loprunda pa dryga timmen idag. Kanslan av att vara i sa bra form redan innan varan tavling borjar ar ju helt obeskrivlig, benen bara rullar. Sedan forstar jag inte allt ojande over att springa i regnet, det ar ju bara skont. I WAW ar det daremot ingen barnlek, smallhet sol och 25 grader vid 19 tiden, da kan ma borja oja sig.                               
• Over and out, i morgon blir det forflyttning och jag satsar pa ett stenhart cykel pass nar jag anlander Almhult i morgon kvall.

Dagens rapport är en kopia av gårdagen. 7,8 km i Nolhagaparken.

Som vanligt var det svåraste att ta på träningskläderna och gå ut genom dörren. Hade det inte varit för min kärestas ord så hade det nog blivit en skalle idag. "Vill du ha en ung och snygg tjej får du hålla dig i form och göra dig av med den där magen."
Tittade mig i spegeln och insåg att Mannen med den randiga kostymen och jag har en hel del gemensamt vad gäller kroppsform. Tänk vad 5år med träningscelibat kan ställa till med, utan att jag ens har ansträngt mig. Plus 4kg om året gånger 5 går nog inte att rätta till på 2veckor, men det kan ju vara värt ett försök...

Då har man traskat Herrljunga runt på 30 min! Det var dagens motion förutom städningen på ca 1 timma men det är kanske mer vardag än ovardag för min del. Efter prommen blev man mött i dörren av en fin vältränad grabb med handduk och te för att kompensera ösregnet, det funkade fint.

Dag två med kyckligsallad, fortfarande lika god men krafterna börjar ta slut.. Får nog fylla på energidepån med en vitamintablett i morgon. Hoppas innerligt på uppehåll och ridtur till morgondagen!

Adjöken gott folk!

Malin :

Idag har jag varit ute med cykelklubben. Skvätte som f*n när man låg bakom de andra men vi trampade 47 lätta km i alla fall!!
Skönt att träningen är igång.

Som man brukar säga, det viktigast är inte att vinna utan att deltaga...

...är inte det världens största klyscha, jag är härmed anmäld och jag skall “vina”

Se upp alla sju sovare, morgonstund har guld i mun och det är när ni sover som jag plockar hem segern och håller dödskallarna borta.

Vi ses i örådet!

// Ulrika

“Endast den som sover gor inga misstag” men det har tycker jag var vaket, IronMag ar anmald!

Det betyder att man far ga ner pa halv ranson vodka och borja rora pa sig...puh!

Seger at halsan!

//IM